... La vida te pide lo que podes dar ... (La fe sin obras es muerta) Ángeles en la tierra…. ¿Mirando la discapacidad....? ¿Tratando de entender a Dios? Mirando al niño como un ser humano completo! Diferentes colores nos ha hecho Dios en la piel, algunos blancos, otros tostados, otros amarillos, todos somos creación suya… Criaturas de Dios hechos a su imagen y semejanza. ¿Pero como es Dios que habita en la luz inaccesible? ¿Acaso alguien lo sabe? ¿Alguien lo ha visto? Pensamos que somos hechos a su imagen y semejanza nosotros, por que nos paramos en dos piernas, tenemos dos brazos, dos ojos… Y si Dios se parece mas a otra cosa… ¿Tu corazón será parecido al de Dios? ¿Por que abra querido que algunos niños fueran especiales siendo hechos también a su imagen? Lo que encuentro más parecido e indudablemente puro, es el corazón de estos pequeños hecho del reflejo del corazón de Dios. En ellos no existe la maldad… En Dios tampoco existe. En ellos no existe el odio y el rencor… Tampoco en el corazón de Dios. En ellos no existen las diferencias… Tampoco en el corazón de Dios. Ellos aman aun sin ser amados… Cristo nos amo con tanto Amor como ninguno aun siendo golpeado y crucificado por nuestras culpas y pecados. Ellos no dejan de amarnos aun en el más doloroso sufrimiento de sus propias vidas… Cristo nos Amo y nos sigue amando que hasta dio su propia vida hasta la muerte y muerte de cruz por todos nosotros y aun nos sigue amando con tanto Amor como ninguno. ¿Quienes están hechos a la imagen de Dios….??? Acaso tú lo sabes! De los frutos del corazón habla la boca… Un pensamiento malo no puede existir en un corazón puro. Sergio F. Balzano | Muchísimas gracias... A todos los padres que consideran especial mi humilde trabajo y piensan que soy ¨algo¨ especial. Realmente a veces me siento avergonzado cuando alguien me dice estas cosas; no es lo que busco para nada. Realmente no me considero así, todo lo contrario, me considero solo un tonto que ¿¨aprendió¨? a los golpes. Las horas de sueño invertidas en esto durante los últimos diez años, la mayoría de las veces, me han dejado la alegría de saber que puedo ayudar a alguien más. Claro que no todos pueden interpretarme… A veces soy demasiado tosco y uso palabras duras, que primero tuve que poner en práctica conmigo mismo, sin olvidarme del Amor, la esperanza y la fe, buscando mientras tanto devolverle la risa a mi hijo… Pero el tiempo invertido en estas cosas, también dejo una marca en mí que no es tan agradable y esta en las manos de Dios. NO me considero mas de lo que soy, tan solo un padre y se que hay miles de padres mejores que yo. SOLO que muchos de ellos no son tan estúpidos para decir lo que yo digo. LAS MADRES que conviven con los niños/as y siempre están al lado de los chiquitos, esas son las que se merecen todo el crédito, sin lugar a dudas. YO simplemente soy alguien que les trae un poco de información para ¨tratar¨ de colaborarles en ¨algo¨ si realmente les sirve; por que eso siempre quedará a consideración de los padres. TAMBIÉN las mismas preguntas, las mismas dudas y los mismos temores que todos. Pero a veces las cosas hay que mirarlas desde otro punto de vista para poder hacer algo mejor, solo si Dios quiere y lo permite. COMO CUALQUIER PADRE pensamos siempre en buscar alternativas para que nuestros hijos alcancen LA MEJOR CLASE DE VIDA QUE PODAMOS BRINDARLES. Cordialmente, Sergio F. Balzano Los niños con discapacidad importan | | Un informe elaborado por la organización Every Disabled Child Matters ha sacado a la luz la difícil situación de los niños con algún tipo de discapacidad. Niños y adolescentes consultados afirmaron que se sentían a menudo excluidos en los juegos y las actividades de ocio. Han dicho que los demás niños les hacían sentir como si fueran una molestia o no les tenían en cuenta para participar de actividades recreativas. Aunque se trate de una investigación realizada en el Reino Unido es una realidad que sucede en todos lados. Los niños con discapacidad son los más expuestos a la exclusión en el ámbito escolar. Según el artículo 12 de la Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño, todos los niños tienen derecho a que sus opiniones se tengan en cuenta en las decisiones que les afectan. No debería ser una lucha cotidiana el intentar ser aceptado por los demás niños, sino un derecho natural de igualdad de oportunidades. Como padres, tenemos la responsabilidad de educar a nuestros hijos en un entorno de tolerancia y de respeto hacia los demás niños desde que son muy pequeñitos. Inculcarles que todos los niños son iguales sólo que algunos tienen defectos más visibles que otros, y despertarles la conciencia de integrar a quienes presentan algún impedimento para comunicarse o moverse. Por supuesto, no hay nada más efectivo que predicar con el ejemplo. Fuente: InfoSalud | | | Discapacidad El drama de la integración En nuestro país, sólo el 15% de los alumnos discapacitados está integrado en escuelas comunes, mientras muchos otros quieren hacerlo y no pueden. La falta de estructura edilicia, las inadecuaciones curriculares, el miedo y la pobre capacitación docente son las principales causas de que ello suceda lanacion.com | Suplemento Comunidad | S�bado 18 de noviembre de 2006 |
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| | MUY IMPORTANTE! Diciembre de 2008 WASHINGTON (Reuters) - Los fabricantes de medicamentos contra la epilepsia deben agregar una advertencia que mencione que esa medicación implica cierto riesgo de desarrollar pensamientos o acciones suicidas, señalaron el martes funcionarios de salud de Estados Unidos.
"El riesgo de pensamientos o conductas suicidas generalmente coincidió en las 11 medicinas analizadas y se observó en pacientes que fueron tratados por epilepsia, desórdenes psiquiátricos y otras condiciones", indicó la Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) en su página web.
Entre los medicamentos en cuestión se encuentran Lyrica y Neurontin de Pfizer Inc, Lamictal de GlaxoSmithKline PLC y Topamax de Johnson & Johnson.
(Reporte de Lisa Richwine; Editada en español por Ana Laura Mitidieri)
BAJAS DOSIS DE ACTH EN EL SÍNDROME DE WEST El tratamiento con hormona adrenocorticotropa (ACTH) a dosis bajas en el síndrome de West es tan efectiva como las dosis altas usadas en estudios previos.
El síndrome de West es un trastorno epiléptico que aparece durante el primer año de vida, con un pico de incidencia entre los 4-7 meses.Afecta más frecuentemente a varones. Como síntomas típicos destacan los espasmos flexores,extensores y mixtos junto a retraso psicomotor y un patrón en el electroencefalograma característico.El 20-30% de los pacientes padecen crisis generalizadas tónico-clónicas.Su etiología más frecuente es el sufrimiento anóxico perinatal, malformaciones cerebrales,etc. La hormona adrenocorticotropa (ACTH) es una terapia típica en el síndrome de West, sin embargo, tiene serios efectos adversos tales como infecciones, hipertensión, alteraciones electrolíticas, miocardiopatía hipertrófica, etc. Además, las pruebas de imagen como la tomografía computarizada y la resonancia magnética muestran que la ACTH induce pérdida de volumen cerebral y se asocia, también, a hematoma subdural. En un estudio publicado en la revista NEUROLOGY se analizan los efectos iniciales, los efectos adversos y los resultados a largo plazo en niños japoneses con síndrome de West, tratados con dosis bajas de ACTH sintética.La mayoría de los pediatras en Japón prueban otros tratamientos antes de usar ACTH y si la usan, lo hacen con dosis bajas con el fin de evitar los importantes efectos adversos. Las conclusiones del estudio establecen que las bajas dosis de ACTH sintética en el síndrome de West son tan efectivas como las altas dosis usadas en estudios previos.Así, la dosificación de ACTH puede ser reducida tanto como sea posible para evitar los efectos adversos.
FUENTE: Ito M, Aiba H, Hashimoto K, Kuroki S, Tomiwa K, Okuno T, Hattori H, Go T, Sejima H, Dejima S, Ikeda H, Yoshioka M, Kanazawa O, Kawamitsu T, Ochi J, Miki N, Noma H, Oguro K, Ozaki N, Tamamoto A, Matsubara T, Miyajima T, Fujii T, Konishi Y, Okuno T and Hojo H. Low-dose ACTH therapy for West syndrome Initial effects and long-term outcome NEUROLOGY 2002;58: 110-114 http://www.nbci.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=
Retrieve&db=PubMed&list uids11781414&dopt=Abstract |
| Particularmente estupendos.... Los niños, sin maldad, sin mentiras... Las aprenden de los grandes cuando las dicen. Son maravillosos. Todos los niños, mas aun los niños especiales. Su comprensión a veces es escasa, no se contaminan de las mentiras de los mayores. Son puros y lo siguen siendo toda su vida. Nosotros los grandes deberíamos mirar más nuestras, actitudes. Nuestras discapacidades... Para los niños especiales, no existen las violencias. Los grandes deberíamos aprender ¨la discapacidad¨ de no fomentar el mal a nuestro prójimo. Eso si es discapacidad, no hacer el mal, no mentir… Estos pequeños ¨diferentes¨ tienen mucho que enseñarnos, Miremos la discapacidad de otra forma, aprendamos de los sin maldad y seamos mejores, construyamos todos juntos un mundo mejor. Sergio F. Balzano |
Si tuviéramos la lámpara de Aladino... Sería hermoso y mágico poder tener la famosa lámpara de los deseos y saber que el genio que liberamos de su cautividad, nos dará lo que nosotros queremos... Mas nosotros los padres, no tenemos una lámpara de Aladino pero tenemos un GENIO adentro nuestro que podemos hacer salir para ayudar a nuestros hijos/as. Pero la forma de hacer salir ese genio de nuestra ¨lámpara¨ es un poco diferente... Lo interesante es que también sale para ayudarnos siempre. El cerebro al igual que el cuerpo es un músculo que debe entrenarse, alimentarse con la mejor energía y sus aparatos de musculación son los libros y la estimulación continua e intensiva. Toda forma de ingresar información nos puede ayudar. Quien es padre hoy sino aquel que fue hijo ayer… En realidad quien sabe a ciencia cierta como es ser padre, quien te inspira... Todos cometemos errores, lo mejor es superarse y superarlos continuando siempre hacia adelante con la mejor actitud y predisposición. Búscala! las excusas no valen de nada, solo te perjudican a ti y a tu familia. ... En la multitud de consejeros esta la sabiduría ... No es lo que somos adentro nuestro, en nuestros deseos y pensamientos. Sino aquello que hacemos, lo que llevamos a cabo es en realidad lo que nos define como personas. No existe el mejor padre o madre, solo aquellos que realmente están llenos de AMOR VERDADERO están dispuestos a superarse cada día; no hay lugar para las depresiones, ese tiempo es muy valioso y muchas veces hace la diferencia. Conocí una madre cuyo hijo no presentaba la posibilidad de poder caminar... Eso y cambiar de una forma de terapia a otra no la desanimo. Los médicos le decían: Ha hecho todo lo posible, pero su hijo no responde mas de lo que ya ha respondido, no podemos hacer mas nada por el; su niño tenia ya dieciséis años y esto se venia dando desde su nacimiento. Pero en la mente de su madre ella se preguntaba ¿Y si me doy por vencida y hoy es el día marcado por Dios? así continuo derribando todos los argumentos que la medicina edificaba en su mente. Y después de que casi a Diario luchaba con sus angustias, y las palabras negativas de todos los médicos y algunos familiares y amigos... Así continuo durante cinco años mas... Hasta que su hijo cumplió los veintiún años y ese era el día marcado por Dios!!! Su hijo comenzó a caminar a la edad de veintiún años. Pero aun no se dio por vencida! y hoy a los 33 años de edad su hijo, se recibido de abogado!!! un niño especial como el tuyo y como el mió. Recuerda que ellos evolucionan mas lento que los demás por eso la mejor forma de apurarse es DEDICARLES TIEMPO CONTINUO Y DE CALIDAD. Los tiempos son distintos en nuestros hijos, ellos caminan mas despacio que los demás y quizás debas repetir mas de cien veces lo mismo hasta que lo aprendan, o alcancen algún logro que perdure en el tiempo, pero llegará el día en que los frutos de tu AMOR y tú TRABAJO con él o ella darán sus frutos sin lugar a dudas. ... TRABAJO INTENSIVO ES LA CLAVE ... Mientras alguien desperdicia sus energías en explicarte por que no se puede... Invierte las tuyas en convertir este ¨sueño¨ en una realidad visible y perdurable, ese será tu mejor regalo en la vida de tu hijo/a. Sobre el caso que relato, lamentablemente todavía no he conseguido fotos, pero este es otro caso claro al que la medicina tradicional también le dijo que no se podía con sus inútiles argumentos ¨cientificos¨, disertaciones y mayores perdidas de tiempo para los que sufren hoy; además de las depresiones que nos causan a los padres en lugar de buscar la forma como muchos otros ya lo han hecho y resulta de probada eficacia. Si se puede, no es fácil, pero si Amas verdaderamente todas las cosas son posibles. No todo lo que nos dicen es verdad... No te des por vencido/a, no escuches palabras limitantes que te quitan las fuerzas, aparta de ti a las personas así, no te desanimes jamás... Se sabio/a y busca siempre el consejo de los que mas saben siempre y solo cuando muestren un grado importante de compromiso y Amor. Si un profesional muestra una actitud o acciones mediocres, reemplázalo por otro que muestre compromiso real y frutos en los avances de tu hijo/a. Muchas veces nos han dicho, debemos esperar la evolución... Eso solo es perder el valioso tiempo de desarrollo del niño/a cuando tiene mayores posibilidades. Ya hemos visto y comprobado que cuando la terapia, los profesionales y el trabajo familiar conjunto funcionan alunisono, comprometidos con el niño/a los resultados se dejan ver de forma casi inmediata en cualquier caso. No mas de tres meses de trabajo intensivo, ya que los trabajos mediocres no dan resultados positivos, ni a largo plazo. No desperdicies tus fuerzas y tus emociones en lamentarte, utiliza toda la energía de tus pensamientos en ser positivo ante la mayor adversidad; mírala solo como un obstáculo al que debes superar y busca la forma de hacerlo mejor, supérate a ti mismo. Transmite a tu hijo/a tus mejores sentimientos siempre, debes poner en tus pensamientos aquello que quieres que lograr pero nunca exigir a tu hijo/a nada, solo trabajar con el como un juego divertido pero muy seriamente encaminado. No los desperdicies en lamentarte, ni malgastes el valioso tiempo en llorar o en buscar la respuesta a lo que ya paso. Has hecho todo lo mejor que te fue posible, antes. y ahora utiliza todas tus fuerzas, En Busca De Una Vida Mejor! Muchas veces me caí en la vida y ninguna caída me gusto... Pero aprendí que no me gustaba caerme y eso me enseño a buscar la forma de que no suceda mas. Mientras aprendía como no caerme, aprendía también a caminar firmemente sin balancearme. Cuando pude hacerlo bien, aprendí a llevar peso en mis manos logrando no caerme tampoco... Hoy puedo cargar a mi hijo en mis brazos sin que el se caiga junto conmigo, gracias a Dios ya las depresiones no pueden vencerme, no voy a caer en sus redes nunca mas, por que solo pretenden quitarle el tiempo mas valioso a mi hijo mientras es pequeño y tiene mayores posibilidades. Y quitarme a mi las fuerzas mintiéndome y quitándome años de vida. ... En el siglo 18 un soñador llamado Julio Verne, describió por primera vez los viajes submarinos y espaciales, cuando todavía no existía ni siquiera la tecnología para pensar en ello. Pero el ya lo describió tal cual como lo conocemos hoy ... Increíble, ¿pero como lo supo? por que soñó que sería posible y puso toda la fuerza de su mente en ello, y hoy es realidad! ... La gente pensaba que estaba loco en su época por que las cosas de las que hablaba aún no se conocían. Pero hoy sabemos que fue una de las mentes mas privilegiadas de su siglo y de muchos después que el. Cuando somos niños al empezar a caminar, nos caemos una y otra vez, la mayoría de ellas nuestros padres nos ayudan o nos sostienen de la mano para que no nos caigamos. Pero un niño que nunca se cae, no sabe como hacer para levantarse nuevamente... Por ello piensa ¿Por que nos caemos...? Solo por que debemos aprender a levantarnos solos. No siempre estará Mamá y Papá para ayudarnos y entonces esas dolorosas caídas mostraran sus frutos positivos, una estabilidad mayor, continua y un gran legado LA PROPIA INDEPENDENCIA. Piensa en todo lo bueno que haya acontecido en tu vida o imagina lo bueno que quieres que suceda, momentos de felicidad, de amistad, de cariño, de paz, de amor. Transmite a tu hijo/a lo mejor de tus pensamientos cuando estos florezcan en tu rostro con la magia de una sonrisa, en tus actitudes positivas de enseñanza, en tus demostraciones de afecto, en tus palabras y entonces y solo entonces el o ella los podrá ver. Algo muy duro para los cobardes que dejan a sus niños/as especiales y desaparecen para siempre... Las ratas son las primeras en abandonar el barco cuando esta haciendo aguas. ¿Que clase de organismo biológico eres tu? Cualquier hombre puede llegarse hasta cualquier mujer... Y cualquier mujer puede entregarse a cualquier hombre. Sin embargo si de esa unión nace la vida, lo que hagamos después con esa vida demuestra cuan hombres o cuan mujeres son en realidad esas personas. Ser padres y ser cobardes, no van de la mano. Después de muchos años comprendí que mediante la fe, con esperanza me sustenta el Amor y me permite continuar pasando los días y las noches, que de otra forma no tendrían certidumbre alguna; comienzo cada mañana con el pensamiento de que hoy puedo hacer algo mejor por mi hijo, de lo que hice ayer y camino solamente hacia la victoria derribando los peores argumentos de los mas mentados, las risas de los necios y las negativas de aquellos que pretenden saberlo todo, sabiendo que mi meta es alcanzar Una Vida Mejor para mi hijo y voy a lograr lo mejor para él con la ayuda de Dios poniendo mi fe en las obras que hago cada día. San Lucas 7:22 Ver testimonios de vida Ver Los avances de Bryan Afectuosamente, Sergio F. Balzano |
El gimnasio en nuestra casa.... Una de las mejores cosas que los padres podemos hacer es formarnos y establecer bien en nuestras mentes la idea de que NO HAY NINGÚN TERAPEUTA MEJOR QUE MAMÁ Y PAPÁ. Generalmente las Mamás son las que más tiempo pasan con los niños en casa, sus visitas al médico y participan en su vida diaria. Desgraciadamente los padres tienen menos posibilidades de encontrar este tiempo, ya que deben trabajar y conseguir el dinero para la familia. Hemos aprendido que es más cómodo tener a nuestra disposición todo tipo de asistencia, kinesiologíca, Terapeuta Ocupacional, Fonoaudiología, etc. y creo que de todas, la más importante para las Mamás es la asistente terapéutica. En nuestro caso hemos armado un espacio en un departamento al cual nos gusta llamar el gimnasio de Bryan… Aunque muchas veces lo que menos hacemos es trabajar en ese lugar donde tenemos dispuestos todos sus elementos terapéuticos para rehabilitación. Todos los ambientes de la casa y en verano el jardín o el patio son también lugares excelentes. Es un error pensar en enclaustrar a un niño con capacidades especiales, ya que el encierro lo único que logra en lugar de protección es someterlo más, a esa situación en su estado de salud. Es decir, si su sistema inmunológico esta deprimido y lo encerramos mucho, nunca lograremos que en realidad mejore, por que al encerrarlo si esos sistemas están limitados a los gérmenes y bacterias que hay en el hogar.... Los cuales mamá ya se encargo de eliminar con su arsenal de desinfectantes, no se desarrollara al 100%. Esto último es bien correcto, pero no debemos olvidar que la oxigenación al aire libre hace que nuestro cuerpo absorba mayor cantidad de esa energía que es tan vital como las vitaminas y los nutrientes, que es gratuita y que sin ella ninguna célula del organismo es capaz de generar su combustión con los minerales, vitaminas y nutrientes. Claro el oxígeno es vital! Sin oxígeno no hay vida… Muchas veces habrás oído decir al neurólogo de tu hijo: Hay que oxigenar el cerebro. Es lógico que al oxigenar, todo mejore, ya que la combustión celular y el aprovechamiento de las vitaminas, minerales, etc. se logra por medio del oxígeno. Así que no solo es necesario salir a oxigenarse sino tener una ventilación continua dentro del hogar. Y especialmente no es aconsejable en invierno, tener estufas a todo vapor para calentar los ambientes como si fueran una caldera. Ya que al salir al exterior o abrir las puertas seguido, se producen cambios de temperatura que exponen al cuerpo del pequeño a cambios en los que necesita consumir grandes cantidades de energía y derivarlas muy repentinamente para equiparar su temperatura corporal rápidamente, lo cual en su sistema complicado es todo un tema. La terapia en casa aprendida y realizada por los padres, son las que más resultado dan en las patologías neurológicas en niños alrededor de todo el mundo por la constancia y la aplicación de sus progenitores. Por mejor que un profesional sea, jamás terminará de conocer a nuestro hijo, ni podrá brindarle todas las horas que necesita por día, el Amor para salir adelante, esa fuerza intangible que nos hace superar las circunstancias mas adversas, también funciona en los niños. Un suministro constante de Amor de los Padres es uno de los factores de crecimiento más naturales y necesarios. Un niño que no recibe Amor de sus padres detiene su normal desarrollo. Un terapeuta de oficio, tampoco tiene tiempo para hacer esas pequeñas, medianas o más largas interrupciones cuando nuestros chiquitos no están en su mejor día y el amor de Mamá es el remedio justo para esa dolencia, en esos Días Papá queda en segundo plano hasta la más cercana posibilidad de necesitarlo, si Mamá se pone ¨seria¨. Un terapeuta que consiga estas cosas, sería no solamente muy costoso, sino que además tendríamos un inquilino nuevo en la casa… Para la mayor alegría de Mamá, PUFF! Por ello y por el amor que los une, Papá y Mamá son los mejores terapeutas que nuestros hijos pueden tener, busquemos la fortaleza por medio del amor, la esperanza, la fe y la unión de la familia toda, (si es posible) para sacar adelante a nuestros hermosos angelitos dependiendo lo menos posible de terceros, aunque sin dejarlos de lado ya que en muy diversas ocasiones son mas que bienvenidos. Hay un viejo dicho: El ojo del amo engorda el ganado! No hay necesidad de traducción para esto. Por: Sergio F. Balzano
Los intereses del niño… Las terapias hechas en casa, son mas tranquilas Papá y me gustan más! Por que? Hijo Por que me permiten tenerte mas tiempo cerca mío y disfruto mucho de tu presencia aunque no pueda decírtelo con palabras, yo entiendo lo que vos me decís y me preocupo cuando estás enojado o triste. Quisiera que nunca estés triste conmigo, por que yo disfruto tu presencia y cuando estás conmigo, si te veo triste me pongo triste yo también por que entiendo todo lo que te sucede. Amor de mi vida, no se que decirte… A veces los más grandes tenemos nuestros problemas y sobretodo nos cuesta mucho no sufrir cuando nuestro pequeño Ángel, aquel que engendramos con tanto Amor sufre tanto. A veces los grandes sufrimos mucho y nos preguntamos, Porqué esto a mi? Sin darnos cuenta de que vos hijo mío, nos estás escuchando… Pero la verdad hijito, es que no estamos insatisfechos contigo. Te queremos mucho tal y como eres, simplemente es que por ese mismo Amor queremos verte del todo bien y a veces estamos tristes. Pero te amamos mucho hijo! Papá, entonces por que siempre estás triste por mi? Yo quiero pasar mis días felíz y mi mayor felicidad son vos y Mamá. Yo conozco el mundo tal y como soy, y no puedo sufrir más que por aquello que conozco y Amo: Papá Y Mamá! y si los veo triste, no me da ganas de estar mejor, ni de crecer… Tal vez mi cuerpito no me permita correr y saltar, pero mi cabecita sueña con aprovechar cada momento de mi niñez para estar en tu regazo, ese lugar tan seguro donde puedo estar siempre que me sienta solo. Si vos estas triste, no me dan ganas de estar allí y a donde más voy a ir cuando los necesite? Querido hijo, es verdad muchas veces tu Mamá y yo, no nos damos cuenta y pensamos que vos no entendes lo que nos pasa, pero ahora veo hijo que aquellas cosas que a nosotros nos preocupan y nos molestan, en realidad no son tu preocupación sino que es puramente la nuestra y por culpa de ellas te estamos quitando aquellas cosas que vos realmente queres tener y vivir cada día… Un Papá y una Mamá felices y contentos que puedan disfrutar cada momento del día con vos y te demuestren su amor traducido en el reflejo de tu sonrisa. Si Papá!!! Por fin te diste cuenta!!! Todo lo que yo mas quiero en el mundo son vos y Mamá y todo lo que haga, aquellas cosas que ustedes que saben dicen que son por mi bien y mi futuro, disfrutarlas juntos!!! Papá te quiero mucho, Mamá sos la razón de mi existir, sin vos no puedo vivir… SHHH, pero que Papá no se entere para que no se ponga celoso… Papá, Papá!!! Decile un piropo a Mami, no ves lo linda que está hoy, dale quiero escucharte, no te hagas el oso por que yo entiendo todo y dale un besito que también te puedo ver y me pongo contento. Ahhh, Papá, Mamá…!!! Los quiero mucho y me pongo muy contento cuando los veo felices! Eso me da más fuerza para ponerme mejor… Uhhh!!! Papá levantame que viene la abuela y me estira los cachetes!!! Por: Sergio F. Balzano
Un viaje con mi hijo… Hola Papá!!! Llegaste! Te estaba esperando… Mira hoy mientras estabas en el trabajo, estuve corriendo y saltando todo el tiempo. Además jugué a la pelota con todos los chicos del barrio… Después me dio ganas de ir en bicicleta hasta la casa de la abuela, donde la nona me esperaba con un gran vaso de leche chocolatada para tomarlo con una rica torta de frutillas. Pero eso no fue todo! Papá queres que te cuente? El padre asombrado ante los dichos de su hijito, no podía dejar de mirar a su esposa, sabiendo que el niño no era capaz de hacer todas esas cosas por su estado actual. Volviendo la mirada al niño, le dice con dulce voz y sus ojos envueltos en lágrimas: Si hijito contame todo lo que hiciste, por favor. Bueno Papá, le dice el niño, esto tiene un precio, si queres que te cuente todo lo que hice hoy mientras vos trabajabas, levantame y sentame en tu regazo para que pueda contarte mejor. El padre no dejaba de asombrarse por los dichos de aquel niño, que apenas podía vivir… Si hijo, veni con Papá sentémonos juntos en el sofá del comedor y contame todo. Mamá escuchaba de lejos y asentía con la mirada, entendiéndolo todo pero sin decir nada… Bueno Papá, después que llegue corriendo a la casa de la abuela y me comí toda esa torta de frutillas con chocolate. Nos fuimos juntos con la abuela al parque y corrimos juntos detrás de la pelota un buen rato. La abuela se cansó pero yo todavía tenía pilas para ratos… Hasta que unos niños que estaban jugando a la pelota cerca, se dieron cuenta de lo bueno que soy jugando a la pelota… Sabes Papá se dieron cuenta de lo bueno que soy, y me invitaron a participar con ellos de su partido!!! Guau, Papá. El padre, no dejaba lágrimas sin suspiros y ya había perdido de vista a su amado niño, por la cantidad de lágrimas que brotaban de sus ojos al oír las narrativas del pequeño. Pero aun lo sentía entre sus brazos, y lo abrazo con mucha fuerza, diciéndole te quiero hijo mío, te quiero mucho. El pequeño respondió de la forma que le fue posible… Yo también te quiero mucho Papá… Y le siguió contando… Después de que termino el partido y ganamos, la abuela me llevo a su casa donde me hice unos largos en la pile que tiene en su casa, y al salir de allí me puse a tomar sol. El padre ya no pudo controlar sus lágrimas y se lanzo en un llanto incontrolable… Papá, le pregunto el pequeño, por que llorás? El padre no sabía que responder, he hizo un largo silencio mientras la mirada del niño estaba fijada en las lágrimas que brotaban de sus ojos. Hasta que la pequeña y dulce voz del niño, quebró el silencio diciendo: Papá, pensas que todo esto no es posible? Realmente lo hice Papá, aunque mi cuerpo está limitado por las circunstancias mi mente no lo está y yo puedo hacer todas estas cosas… Papá secate las lagrimas y veni conmigo, busquemos corriendo a Mamá y viajemos juntos en bicicleta hasta el parque seguro que están los chicos y me vas a ver vos mismo como puedo jugar a la pelota… Por: Sergio F. Balzano Papá de Bryan Alexis
Hasta mañana corazón... Honey el nene se durmió, mira que linda expresión tiene que hermoso esta... La verdad que hoy se porto muy bien, cumplimos todas las metas del día y estuvo tranquilo. Es un campeón! Si la verdad que se aguanto tantas cosas... Bueno acompañame y vamos a llevarlo a su cuarto y lo arropamos para que duerma abrigado y tranquilo. Mientras los padres arropaban al niño, este sin que lo notaran los estaba observando con los ojos entreabiertos, para saber que pasaba. Bueno ya esta, gracias a Dios no se despertó. Démosle un besito y nosotros también vamos a dormir, que mañana empieza el día temprano y todavía tenemos mucho por delante. Hasta mañana hijo te queremos mucho, le decían sus padres mientras cada uno de ellos le daba el beso de las buenas noches. Un ojo entreabierto casi no se notaba delante de la mirada cansada de Mamá y Papá, cuando se despidieron hasta mañana se escucha una voz difícil de entender pero que ellos comprendían perfectamente... Mamá, Papá cuando me traían a la cama, no estaba dormido como pensaban. Estaba observándolos con los ojos entreabiertos. Quería saber que hacían cuando estaba dormido. Los observe y me di cuenta de cuanto amor me tienen. No importa como soy, ni como estoy ahora para poder amarme, solo importa que yo este bien y mejore por que me aman de verdad. Gracias Mamá, Papá los quiero mucho!. Por: Sergio F. Balzano
La risa es un asunto por demás serio
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| Dr. Patch Adams, El Dr. de la Risa! | Robin Williams |
Santi Bonet. Periodista de La Vanguardia
Decía Groucho Marx que la risa es el mejor invento de la humanidad. Con el acto físico de reír ponemos en marcha 400 músculos de nuestro cuerpo y nuestro cerebro libera las endorfinas, conocidas como hormonas de la felicidad, encargadas de estimular los centros de placer de nuestro organismo y actuar como un analgésico contra el dolor y la depresión. Miles de años antes de Groucho, algunos de los grandes filósofos de Grecia ya se tomaron muy en serio la risa.
Sócrates dijo que "la alegría del alma forma los bellos días de la vida", mientras que Aristóteles definía la risa como "un ejercicio corporal valioso para la salud". Hoy, en nuestro tiempo, reír es tan necesario como dormir bien, llevar una vida saludable o practicar deporte. Pero la monotonía diaria, la rutina laboral y el aburrimiento doméstico consiguen que sonreír sea una quimera.
Cuanto mayores nos hacemos, menos nos reímos y, si de pequeños lo hacíamos unas 300 veces al día, en la edad adulta no llegamos a las 30. El psiquiatra William Fry, quien ha estudiado los efectos de la risa durante más de 25 años, asegura en uno de sus estudios que tres minutos de risa intensa equivalen en salud a cerca de diez minutos de ejercicio aeróbico. "Cuando nos reímos de verdad los pulmones pueden llegar a inspirar hasta doce litros de aire, en lugar de los seis habituales, fortalecemos el corazón, facilitamos la digestión al hacer vibrar los intestinos y mejoramos el estreñimiento y la apetencia sexual, así como reducimos la hipertensión aumentando el riego sanguíneo".
En estos últimos años la risoterapia ha ido ganando terreno en el mundo empresarial y laboral. Hoy, muchas empresas pagan a sus ejecutivos y empleados cursillos de risoterapia. La risoterapia se practica mucho más hoy que hace cinco o diez años y en España son cada vez más los talleres y centros terapéuticos que la imparten. Las unidades de pediatría de muchos hospitales incorporan talleres de payasos para los niños y hay geriátricos que programan sesiones de risoterapia.
En una clase de risoterapia las personas "no se ríen de", sino que "se ríen con". En este sentido, los risoterapeutas utilizan técnicas que combinan la expresión corporal, la música y la danza con los ejercicios de respiración y los masajes para conseguir una risa natural.
El doctor Lee Berk, profesor de Patología de la Universidad de Loma Linda, California, y uno de los principales investigadores mundiales del buen humor y sus efectos en la salud, publicó en 1989 un estudio en el que constató que las personas expuestas a sesiones de buen humor reducen las concentraciones de hormonas que provocan la tensión. Para su estudio, Berk examinó muestras de sangre de individuos antes y después de que vieran videos cómicos.
La esperanza de vida en España se sitúa ya por encima de los 80 años. Se trata de una tendencia que seguirá aumentando puesto que la longevidad es uno de los logros de la sociedad moderna. Vivir más tiempo, pero gozando de una salud encomiable es el reto. La medicina contribuye a ello, pero los hábitos de vida saludable, el buen humor y afrontar la vida de una forma positiva son ingredientes básicos que complementan este cóctel.
Copyright Clarín y Santi Bonet, 2008. |
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Un ¨Cinéfilo¨ que se las sabe todas… Había una vez un hombre, llamado Carlos al que le gustaba mirar todas las películas que podía. Y como buen cinéfilo, le gustaba mucho leer también todos los títulos de las mismas, para saber quienes eran los que participaban en cada una de ellas, y recordarlos para luego darse ¨el lujo¨ de hacer comentarios en casa de sus amigos y conocidos. Resulta que un día, uno de sus amigos invito a su jefe, quien era un hombre de mundo al cual lo habían invitado a un sin numero de estrenos cinematográficos, ya que una de sus empresas estaba relacionada con los films extranjeros. Carlos también fue invitado a esa reunión, debido a que eran amigos de muchos años y estaban festejando el cumpleaños de su amigo. El jefe del amigo de Carlos, comenzó a entablar una charla acerca de quienes eran los actores de mayor participación a nivel cinematográfico hasta la fecha, ya que le gustaba mucho estudiar el tema y la historia del cine. Carlos escuchaba atentamente, todo lo que decía aquel hombre sin poder objetar nada. Pero en un momento de la charla, Carlos ya se había puesto muy incomodo por los comentarios de este señor tan conocedor, así que por dentro pensaba… En cuanto pueda, haré un comentario utilizando mi sabiduría la cual acumule mirando tantas películas en todos estos años… Que se cree este que me va a ganar a mí, y me va a dejar excluido de la conversación!!! No sabe mas que yo, si no se la gano la empato!!!. Así que Carlos espero el momento oportuno, y en un momento de la charla alguien hizo la pregunta que le daría el pie a Carlos para quedar mejor. La pegunta fue: Estimado Sr. Ulises, usted al parecer es un verdadero cinéfilo y conoce mucho de la historia del cine y sus por menores. Dígame, ¿Quién es o fue el actor de mayor participación en los films de todos los tiempos? Carlos que ya no daba mas, y quería tener un poco de atención, dijo en alta voz: Eso yo lo se muy bien!!! Todos dirigieron la mirada a Carlos, y le miraron asombrados por su arrebato… Yo se bien quien es dijo Carlos… Es el famoso ¨STARRING!!!¨ El actor que aparece en todas las películas... Moraleja: No te metas ha hacer comentarios tontos si no entiendes lo que estas leyendo. No todos los gatos son pardos, aunque lo parezcan. Es mas inteligente no ser competitivo y observar cuando la otra persona, dice que tiene algo distinto y tratar de desasnarse lo antes posible. Un trabajo en equipo con varios enfoques la mayoría de las veces es mas productivo, que cerrarse en los propios conocimientos que limitan... El sabio aprende del necio… y el necio de sus propios errores. Cuanto mas lograría la medicina si en lugar de perder el tiempo en discusiones muchas veces, sin sentido fomentara la unión de todas sus ¨formas¨ buscando el único bien común del enfermo en necesidad y su recuperación mas pronta. En esto todavía a la ¨ciencia¨ le falta aprender bastante; LA UNIÓN HACE LA FUERZA. Acaso un científico deja de ser científico cuando descubre algo nuevo que los demás de su clase no conoce, o ese es el sentido real del concepto ¨CIENTIFICO¨ Descubrir aquellas cosas que aun no conocemos. Desde que el hombre camina sobre la tierra uno de sus sustentos vitales es el AIRE. En aquellos días no se conocía por que no se podía VER. Sin embargo es un hecho innegable que sin AIRE el ser humano moriría casi de inmediato. Aquel que primero descubrió esta maravilla INVISIBLE, acaso fue tomado por loco? Piensa, alguien en algún lugar a descubierto algo que pudiera parecerte tan loco, como les pareció en aquel entonces cuando afirmaron que el aire existe. Hoy quizás conozcas algo nuevo y mejor. Infórmate bien y Piensa por ti mismo con conocimiento, es la mejor forma de descubrir nuevos ¨vientos de vida¨ con la mente abierta. Cordialmente, Sergio F. Balzano
Las excusas solo traen mas lagrimas mañana Nos enamoramos... Concretamos nuestro Amor... Y pensamos que bello todo lo que hizo Dios, que feliz que soy! Cuando nuestras mayores esperanzas están puestas en el nacimiento del fruto de nuestro Amor, nuestros corazones rebozan de alegría. Si Dios decide ponernos a prueba con un niño especial… Maldecimos… Decimos que le vamos a dar todo nuestro Amor a ese niño y seguimos renegando… Cuando no tenemos mas ganas de hacer nada y eludir nuestras responsabilidades como padres… Decimos Dios conoce a cada uno de nosotros y nos dará la salida… La fe sin obras es muerta! Si Dios te da la salida y no trabajas para lograr algo mejor, no pienses que Dios que te conoce te seguirá bendiciendo, ya que no has puesto tu fe por obras, ni aprovechado aquello que te dio para ayudarte. LA FE SIN OBRAS ES MUERTA! Si no trabajo con mi hijo creyendo que Dios nos ayudará a recuperarse… Me estoy mintiendo a mi mismo y solo soy un holgazán mas que aprovecha la palabra de Dios para excusar su falta de responsabilidad frente a sus hijos. ¿Acaso piensas que Dios no te pedirá cuantas de estas cosas? ¿Acaso piensas que el dar solo momentos… Construirá un futuro mejor para tu progenie el día en que partas y queden solos? Si no tienes ganas de trabajar por el bien de tu hijo/a, no digas Dios ya nos conoce. Más bien piensa que Dios apoya solo a aquellos que ponen la fe por obras… Y el Amor que es el más grande de todos los mandamientos. Las excusas solo traen mas lagrimas mañana… Sergio F. Balzano
No todo lo que nos dicen o nos hacen ver es verdad… La historia nos cuenta que el famoso Albert Einstein, quien revoluciono al mundo entero con su famosa teoría de la relatividad (Espacio y tiempo en la mecánica clásica) comenzó a hablar recién a los cuatro años de edad… Y comenzó a leer recién a los siete años de edad… Sus profesores y médicos de cabecera lo calificaron de ¨mente lenta¨. Existen hombres con sentimientos quienes pueden equivocarse detrás de la medicina y de hecho lo hacen muchas veces. O bien demuestran un error de criterios. Hay que saber por que y estar bien informados. Una investigación siempre es empírica por que no se sabe acerca de los resultados que se buscan o se desean obtener, sea cual fuere la razón por la cual se investiga. Por ello vale decir que cuando no se sabe, se investiga empíricamente para encontrar la forma adecuada y correcta de solucionar un problema de salud determinado. Cual es la diferencia entre la investigación empírica de un padre y la investigación empírica de un medico… Quizás un padre buscaría mas consejo pero el amor de un padre llega hasta las últimas consecuencias sin desmayar, sin descansar, sabiendo, creyendo que al final encontrara la forma… MOTIVACIÓN y AMOR son las palabras correctas. Un síndrome es una enfermedad la cual engloba el desencadenamiento de diversos problemas. Si se toma aisladamente y se pretende abordar, como una sola enfermedad afectando solamente el cerebro sin considerar que el cuerpo es un conjunto de órganos y funciones biológicas que están interconectadas y la una afecta a la otra. Los resultados de la medicina y la terapia dejaran mucho que desear y tardaran mas tiempo en dar sus frutos curativos. El organismo es un grupo de sistemas que trabajan en conjunto para el mantenimiento de la salud. Funciona de manera óptima cuando cada uno de los sistemas actúa con el máximo de su potencial. Generalmente vemos este funcionamiento grupal como si se tratara de ¨aparatos¨ individuales. Esta percepción es adecuada pero no suficiente, ya que cada sistema orgánico influye sobre los otros: El estrés puede causar problemas digestivos, sexuales y dolores de cabeza; la constipación, náuseas, mareos, falta de apetito y cansancio, los cuales generan a su vez otros desordenes. Por ello es correcto pensar que lo que altera el funcionamiento de un sistema dentro del cuerpo humano termina afectando a todos los demás, de un modo u otro. Por ello la medicina debe abordarse no solo para trabajar sobre un área, sino para fortalecer, mejorar, reactivar, estimular todos los sistemas corporales de manera tal que todo el complejo mecanismo biológico del cuerpo humano comienza a tener la fuerza y las posibilidades de reacomodarse, activarse y alcanzar la mejoría. Todo esto debe ser sin lugar a dudas fundamentado sobre una correcta alimentación natural y bien balanceada. La alimentación biológica y natural es la columna vertebral para la mejoría de cualquier enfermo. Muchas veces los médicos convencionales, están encasillados en sus propios estudios y conocimiento, olvidándose de cómo empezó todo. Hace 5.000 años cuando los chinos ya sabían casi todo sobre el cuerpo humano, la medicina era totalmente empírica. Hoy profesionales de la salud, que estudian sobre las investigaciones anteriores de otros… Conciben la idea de profesionalismo, sin embargo aquella rama de la medicina que comenzó hace siglos atrás, aun continuo evolucionando sin industrializarse en medicamentos que en determinado tiempo resultan tóxicos para el organismo desencadenando otros trastornos y enfermedades. (No quiero decir con esto, que el medico sea malo, pero muchas veces las medicinas químicas si lo son; lo que cura puede también dañar el organismo o provocar daños mayores) Esa rama de la medicina que siguió los lineamientos de los primeros médicos o sanadores cuando aun no existía la palabra bien definida. Hoy han evolucionado mucho mas sabiendo que el organismo es un grupo de sistemas que trabajan en conjunto para el mantenimiento de la salud y no puede considerarse por separado. Médicos convencionales con altos estudios de medicina, son los que hoy optaron por esta clase de terapias y medicación mas natural, menos toxica para el organismo, sin efectos secundarios y de resultados muy positivos y reales. Recuerde: Lo que afecta un sistema corporal afecta también al otro. Hoy en día muchos médicos inclusive aquellos que buscan la verdad, pero muchas veces sin la actitud de esforzarse por saber como funciona una terapia ¨diferente¨ a lo que ellos conocen y logra alcanzar un resultado optimo. Concluyen en decir que no sirve antes de saber en realidad e investigar que es. Si nosotros hubiéramos hecho caso de esos consejos, nuestro hijo iba en camino a la un desenlace fatal y hoy no estaría mejorando cada día y con nosotros. La homeopatía en tal caso es una de esas medicinas que es muy discutida por muchos que pretender desvirtuarla, en muchos casos con un solo estudio. En cambio para medicinas alopáticas, dedican al menos veinte años a la investigación y pruebas doble ciego en animales y en humanos. La homeopatía es totalmente atoxica, sin efectos secundarios, segura, efectiva, natural y tiene casi 200 años de investigaciones y utilización en seres humanos. En Estados unidos, Francia, Alemania y muchos otros países del primer mundo es la medicina de elección por mas del 80% y es oficialmente reconocida por sus logros frente a la medicina tradicional. Es evidente que hay muchos intereses económicos detrás de los ¨medicamentos¨ químicos. Mientras que muchos otros logran alcanzar la curación mediante la Homeopatía; pero en cambio otros desanimados por los médicos o investigadores sin una motivación correcta, muchas veces alcanzan la muerte al ser sugestionados por sus opiniones. Y en la mayoría de las veces atribuyen sus mejorías homeopáticas al efecto placebo. El cual si bien es real muchas veces y en verdad existe, es imposible que se produzca en un bebe sin conocimiento de aquello que se le subministra homeopáticamente. En la opinión de muchos no debería existir rivalidad entre médicos y medicinas, sino la unión en pos de lograr alcanzar los mejores resultados en la curación de enfermos y sobretodo los niños. Por ejemplo, existen muchos medicamentos alopáticos antiepilépticos hoy en día pero muchas veces en casos complejos, no alcanzan a cubrir la refractariedad a la medicación y tiene muchos limites de ingestión por su toxicidad. En cambio la homeopatía al manejarse por medio de síntomas y medicamentos específicos para cada paciente en su totalidad, no solo puede cubrir la total necesidad del paciente sino, abarcar por completo y se puede variar la potencia de la medicación y la cantidad de tomas diarias hasta casi una cada cinco minutos. Ya que no presenta toxicidad alguna. Un niño como mi hijo, el cual estaba sin reacciones, sin reflejos, no sabia de que se trataba la homeopatía por lo tanto imposible que se produjera en el efecto placebo. Mejoro de acuerdo a lo esperado con la indicación homeopática y las reacciones, mejoras y efectos se dieron de acuerdo a lo esperado para el medicamento homeopático utilizado. Cual sería entonces la excusa para desvirtuar una poderosa medicina como la homeopatía, en beneficio de las ganancias de médicos, investigadores y laboratorios farmacéuticos dedicados a desvirtuar la realidad. Y en tal caso si fuera como dicen un mero efecto place y los pacientes se curan... ¿A caso la psicología no actúa de la misma forma? y se observan curaciones de muy diversas enfermedades sin medicación alguna. La conclusión es clara, intereses económicos y gran desinterés por el paciente. La desición es siempre tuya… Como lo fue la nuestra y salimos adelante sin permitir que le hicieran a nuestro hijo las barbaridades que le querían hacer, como instalarle una gastrostomia cuando no era necesario o deprimir aun más el sistema inmunológico con antibióticos cuando es uno de los principales afectados en el Síndrome de West. Esa es una de las razones de que los niños se enferman a repetición, y el principal enemigo exterior los antibióticos químicos. O narcotizarlo para ¨parar¨ los ataques epilépticos. Existen otras alternativas naturales y mucho mejores que han demostrado tener muy amplios y superiores resultados antibióticos, sin deprimir el sistema inmunológico. Se descubre que con la electricidad se puede beneficiar el sistema nervioso de los epilépticos y otras patologías neurológicas y se fabrican costosos marcapasos como el estimulador vagal, que se conectan al nervio vago. Sin embargo la medicina biológica y natural, ya conoce estos efectos desde hace cientos de años. Hay una rama de la medicina que se denomina biomagnetica, y es el uso de imanes para mantener y recobrar la salud. Utilizando un simple imán de potencia determinada y precisa, se puede producir un mejor efecto que con el estimulador vagal ya que no solo actúa sobre el cerebro sino sobre todo el resto del organismo al mismo tiempo, mejorando aun más la salud y solo cuesta unos pocos pesos. Esto ultimo es la verdadera razón de que se desvirtúe, los intereses económicos. Existen muchos casos como el nuestro en el mundo donde la medicina se oponía a que ayudáramos a nuestros hijos con otros métodos, que ellos no conocían y no se animaban a investigar, ni mucho menos avalar o sugerir. Si embargo existen padres como: Augusto Odone quien salvo a su hijo de la terrible ALD y hoy con una simple mezcla de aceites de cocina encontró la cura definitiva para miles de niños en todo el mundo y médicos de mente abierta hoy ya lo están recetando y salvando muchas pequenas vidas. O como el caso del profesor Bill Nelson de La NASA cuyo hijo diagnosticado con Autismo muy severo, tampoco la medicina le ofrecía un tratamiento adecuado, coherente y de resultados mayores. Por eso se dedico a investigar y diseño el equipo Quantum ScIO con el cual hoy su hijo pudo alcanzar una mejor vida mucho más lejos y mejor de lo que hubiera sido. Pudiera seguir nombrándolos y la lista seria muy grande, pero solo quiero animarte a no desanimarte y estudiar, leer e instruirte por ti mismo y buscar lo mejor para tu hijo. Piensa por ti mismo/a busca otras formas y profesionales realmente preparados, profesores de amplia y reconocida trayectoria, pero humanos de corazón y comprometidos con el paciente de verdad y toma las desiciones con conocimiento. Existe otra medicina mejor para tu hijo, que debes conocer… Lee, aprende, instrúyete ayuda a tu familia a encontrar el camino hacia una vida mejor! Ver Links de Especial Interés Cordialmente, Sergio F. Balzano |
El poder de la risa Un médico inglés del siglo XVII dijo: "la llegada de un buen payaso al pueblo hace más por la salud de sus habitantes que 20 burros cargados de fármacos". |
A.T.  Quién no ha escuchado alguna vez que la risa es saludable, o que es un gran remedio; pero, ¿qué hay de cierto en ello? Numerosos estudios confirman que la risoterapia, además de divertida, puede ser una terapia muy efectiva para diversas dolencias, ¿a qué esperas para reírte?
"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás. Compréndela únicamente a través de la Risa". OSHO.
Reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar tanto físico como mental, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino. La risa incluso tiene su propio lugar físico en el cerebro, que se encuentra en el córtex prefontal, la zona más humana del cerebro ya que no la desarrollan otros animales. Según los expertos en ella reside la creatividad, la capacidad para pensar en el futuro y la moral. De ahí que seamos los únicos seres con capacidad de reírnos, no de alegrarse, que es muy diferente. Reírse es natural, de hecho, un bebé a las 36 horas de nacido puede ofrecer una sonrisa a sus padres, además los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos. Un niño sano se ríe un promedio de 300 veces al día, sin embargo, a medida que crecemos la risa es cada vez más costosa, un adulto lo hace entre quince y cien veces al día. Como cualquier otro ejercicio necesita ser practicado: cuanto más nos reímos, más fácil es luego provocar la risa y viceversa. Además, a reír se aprende. En las escuelas de risa enseñan que las técnicas deben ser orientadas a reírse de la situación de los demás y también de la propia. Es importante saber reírte con los demás, no de ellos, y aprender a sacar lo mejor de tu risa. En ocasiones con tan sólo un par de sesiones una persona puede conocer aspectos de su risa que le pueden ayudar para el resto de la vida. El principio básico de la Risoterapia reside en estimular la producción de distintas hormonas que genera el propio organismo con ejercicios y juegos grupales. Su cometido es potenciar el sistema inmunitario en general y facilitar la superación de diferentes bloqueos. Se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños. Hay que tener en cuenta que los profesores no son humoristas sino técnicos. Un humorista buscar provocar la risa con un chiste o una situación, los técnicos nos enseñan a reír de la mejor forma posible sin esperar algo gracioso para hacerlo y se preparan y estudian para ello. Origen y evolución de la Risoterapia Diferentes corrientes filosóficas conocen desde hace siglos la importancia de la risa y el sentido del humor y lo promueven de manera práctica.
Hace más de 4000 años en el antiguo imperio chino, había unos templos donde las personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud. En la India también se pueden encontrar templos sagrados donde se puede practicar la risa.
En culturas ancestrales de tipo tribal, existía la figura del "doctor payaso" o "payaso sagrado", un hechicero vestido y maquillado que ejecutaba el poder terapéutico de la risa para curar a los guerreros enfermos.
Más adelante, Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa, algo que ha sido científicamente demostrado al descubrir que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos un segundo después de comenzar a reír. En los últimos 30 años se ha avanzado mucho en la aplicación de la risa como terapia.
En los años 70, un doctor californiano aplicó la alegría y el buen humor como apoyo en la recuperación y tratamiento de enfermedades, obteniendo beneficiosos resultados. A partir de entonces se comenzó a utilizar la técnica de la Risoterapia en hospitales de EEUU, Suiza, Alemania y Francia. El poder de la risa ¿Por qué el masaje es tan curativo? o ¿por qué las caricias son tan placenteras? Pues, sencillamente, porque ambos estimulan la segregación de endorfinas, así que cada vez que experimentamos placer, cuando sentimos estados de euforia y felicidad o cuando disfrutamos con la música, la poesía, el arte o la naturaleza, están en juego las endorfinas.  Cuando reímos el cerebro hace que nuestro cuerpo las segregue; de hecho, una simple sonrisa emite la información necesaria que activa esa segregación de drogas naturales que circulan por el organismo, y que resultan cientos de veces más fuertes que la heroína y la morfina, pero gratuitas y no tienen efectos secundarios.
Las endorfinas, específicamente las encefalinas, tienen la capacidad de aliviar el dolor, pero además envían mensajes desde el cerebro hasta los linfocitos y otras células para combatir los virus y las bacterias.
Las endorfinas desempeñan también otras funciones entre las que destaca su papel esencial en el equilibrio entre el tono vital y la depresión. De ellas depende algo tan sencillo como estar bien o estar mal. Pero lo interesante de la risa es que se ha comprobado que los enfermos de sida o de cáncer tienen una mayor resistencia mientras mejor es su estado anímico. Por esta razón, en Canadá, específicamente en Ottawa, los atienden con sesiones de Risoterapia.
Los especialistas descubrieron que la risa es un buen medicamento que renueva la energía del enfermo y le estimula ante su padecimiento. La risa franca estimula casi todos los órganos, sobre todo si se tiene en cuenta el incremento de la circulación que sigue al masaje vibratorio producido por los espasmos del diafragma.Gracias a ello los órganos funcionan mejor y su resistencia a las enfermedades es mayor. Efectos de la risa Las ventajas de la risa no han pasado desapercibidas, incluso organizaciones diversas han hecho de la risa una forma de trabajar, y la utilizan como terapia para superar tanto problemas físicos como psicológicos. Los efectos que produce en el organismo son múltiples, y todos ellos positivos y recomendables. FÍSICOS: • Ejercicio: Con cada carcajada se pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa. También ayuda a adelgazar reactivando el sistema linfático. • Masaje: La columna vertebral y cervical, donde por lo general se acumulan tensiones se estiran. Además se estimula el bazo y se elimina las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas. • Limpieza: Se lubrican y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído. Además elimina las toxinas ya que al moverse, el diafragma produce un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas. • Oxigenación: Entra el doble de aire en los pulmones, dejando que la piel se oxigene más. En concreto, los pulmones mueven doce litros de aire en vez de los seis habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación. • Analgésico: Durante el acto de reír se liberan endorfinas, los sedantes naturales del cerebro, similares a la morfina. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico. De ahí que se utiliza para terapias de convalecencia que requieren una movilización rápida del sistema inmunológico. • Rejuvenecedor: Rejuvenece al estirar y estimular los músculos de la cara. Tiene además, un efecto tonificante y antiarrugas. • Previene el infarto: Dado que el masaje interno que producen los espasmos del diafragma alcanza también a los pulmones y al corazón, fortaleciéndolos. • Mejora la menopausia: El buen humor es capaz de hacernos olvidar las molestias de los cambios hormonales. • Sueño: Las carcajadas generan una sana fatiga que elimina el insomnio. PSICOLÓGICOS: • Elimina el estrés: se producen ciertas hormonas (endorfinas y adrenalina) que elevan el tono vital y nos hacen sentir mas despiertos. • Alivia la depresión: porque nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las cosas. • Proceso de regresión: es decir, un retroceso a un nivel anterior de funcionamiento mental o emocional, generalmente como un mecanismo para aliviar una realidad que se percibe como dolorosa o negativa. • Exteriorización: ya que a través de la risa las personas exteriorizan emociones y sentimientos. A veces es percibida como una energía que urge por ser liberada, sobre todo cuando necesitamos reír y la situación social no lo permite. También debemos hacer hincapié en los factores sociales de la risa, como su carácter contagioso, la facilitación de situaciones socialmente incómodas y el poder comunicativo del humor. Ellos revisten una importancia terapéutica especial ante disfunciones de tipo social. ¿Conoces una forma mejor de empezar tu día que riendo a carcajadas? Fuente: Termavital Magazine |
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Contra la Indiferencia estatal
